Устали от внутреннего шума, тревоги и бега по кругу? Чувствуете, что живете на 50%, а потенциал скрыт где-то глубоко?
Этот ретрит — не просто курс упражнений. Это точечная перенастройка вашей энергетической системы. За 3 дня интенсивной практики вы не просто отдохнете — вы получите ключи к управлению своей энергией, эмоциями и жизнью. Это инвестиция в себя, которая окупится спокойствием, ясностью и силой на годы вперед.
Вам подойдет этот ретрит, если вы хотите:
Обрести эмоциональный баланс
Если устали от тревоги и стресса и хотите вернуть себе состояние гармонии и контроля.
Пробудить глубинное видение
Если вы практик, готовый выйти на новый уровень осознанности и раскрыть интуицию
Изменить жизненные сценарии
Если заметили, что проблемы повторяются, и хотите освоить техники для коррекции судьбы
Ищите смыслы и духовные цели
Если хотите понять, что такое истинный духовный рост. Желаете обрести ясность в своих глубинных задачах и следующих шагах на пути
Формат: Глубина и Перезагрузка
Длительность
3 дня глубинной работы. С 26 по 28 сентября
Проживание
Уединенный загородный дом в Подмосковье. Совместное проживание усиливает общее энергетическое поле
Питание
Здоровое 3-разовое питание. Вкусная и легкая пища, помогающая практике
Практики
Синтез древних дисциплин: Ци Гун для работы с энергией Ци и Крийя Йога для духовного роста
Примерный ритм нашего дня: от пробуждения и до глубоких сновидений
Суббота, 27 сентября
08:00 – 10:00
08:00 – 10:00
Пробуждение тела и духа
Комплекс Ци Гун. Настройка на день, пробуждение энергии Ци
10:00 – 11:00
10:00 – 11:00
Завтрак
Осознанный прием здоровой пищи
11:00 - 13:30
11:00 - 13:30
Практика: Глубина осознания
Блок Крийя Йоги. Работа с дыханием, мудрами, углубление концентрации
13:30 - 15:00
13:30 - 15:00
Обед и интеграция
Время для принятия пищи, личных дневниковых практик, отдыха на природе
15:00 - 18:00
15:00 - 18:00
Практика: Работа с запросом
Интенсив, направленный на одну из тем: эмоциональный баланс, упайи, развитие видения. Теория и углубленная практика
18:00 - 19:00
18:00 - 19:00
Ужин
Прием пищи на закате
19:00 - 21:00
19:00 - 21:00
Вечер: Завершение и гармонизация
Мягкая, успокаивающая практика, медитация. Подведение итогов дня, гармонизация энергии
Это не просто отдых. Это инвестиция в себя, которая изменит ваше восприятие жизни и принесет плоды долгие годы
Обретете устойчивость, и спокойствие
Вы научитесь управлять своими эмоциональными состояниями, а не подчиняться им. Тревожность и панические атаки уступят место глубокой уверенности и способности сохранять ясность ума даже в стрессовых ситуациях. Вы наладите сон и начнете просыпаться отдохнувшим
Наполнитесь жизненной силой и энергией
Вы освоите техники восполнения энергии Ци и перестанете чувствовать выгорание и хроническую усталость. Появится легкость в теле, ясность в голове и мотивация для воплощения своих идей в жизнь
Получите инструменты для управления реальностью
Вы уедете не только с впечатлениями, но с четким планом действий. Вы поймете, как применять практики Упайи для коррекции конкретных жизненных ситуаций — от привлечения желаемого до проработки старых блоков
Пробудите глубинную интуицию и чувствительность
Вы сделаете скачок в развитии экстрасенсорных способностей: от обострения интуиции до ясного чувствования энергетических потоков. Вы начнете принимать решения, доверяя внутреннему голосу, и он будет вести вас верно
Кто проведет вас к трансформации
Лиана Марути
Работа с тревожными состояниями через дыхательные техники, коррекция энергетических блоков, преподавание крийя-йоги для пробуждения интуиции
Светлана Яковлева
Авторская методика, объединяющая традиционные школы цигун и современные знания о биомеханике и врачевании
Мы не даем сухую теорию. Мы создаем трансформационное пространство, где через практику вы получаете непосредственный опыт:
Опыт тишины внутри себя.
Опыт контроля над своими эмоциями.
Опыт потока жизненной силы (Ци).
Опыт осознания своих глубинных программ.
Это не лекция. Это проживание
Стоимость трансформации
Этот ретрит — вклад в ваше спокойствие, энергию и качество жизни на годы вперед
Проживание и комфорт
Проживание в уединенном загородном доме на 3 ночи.
Все удобства для полного погружения и отдыха.
Питание
Трехразовое здоровое и вкусное питание (вегетарианское/веганское опционально).
Можете привезти с собой любимые напитки, снеки, фрукты.
Практики
Полная программа трансформации: утренние и вечерние практики, теоретические блоки, работа в группе и личное внимание.
Поддержка и атмосфера
Работа в небольшой группе для максимального погружения.
Поддержка и ответы на вопросы от мастера во время ретрита.
Создание поддерживающего сообщества единомышленников.
Бонус
Дополнительные упайи для практики дома после ретрита.
Знакомство со своим источником силы (Вытягивание лучей)
Энергетический Ретрит: Ци Гун & Крийя Йога
26 - 28 Сентября | Подмосковье
Заполните анкету и получите персональное предложение
Места ограничены Группа небольшая для сохранения глубины практики
Здесь мы собрали ответы на самые частые из них. Если не нашли свой — смело пишите нам
Определенно да! Программа построена таким образом, что она будет полезна и глубока как для начинающих, так и для практикующих. Все практики мы объясняем и проводим в бережном режиме, адаптируя под уровень каждого участника. Главное — ваше намерение и готовность к исследованию себя
После бронирования мы вышлем вам подробную памятку. В основном: удобная одежда для практик (как для активных, так и для медитативных), сменная обувь, личные вещи для комфорта. Можно привезти свои любимые фрукты и сладости.
Питание — здоровое, сбалансированное и вкусное. Мы заранее узнаем у всех участников их пищевые особенности и аллергии и обязательно учитываем их при приготовлении.
Мы проживаем в уютном загородном доме в Подмосковье, выбранном специально для проведения ретритов. Участники размещаются в комфортных 2-3-местных комнатах (разделение по полу). Есть все удобства, баня/сауна (опционально), большие общие пространства и природа вокруг
День структурирован: практики, приемы пищи, теоретические блоки. При этом в расписании обязательно заложено время для личного отдыха, прогулок, общения и интеграции опыта. Интенсивность осознанная, без перегруза.
Мы просим отнестись с пониманием к своей готовности. Предоплата невозвращаема, так как мы бронируем место именно за вами. Однако, если вы найдете на ваше место другого участника, мы с радостью согласуем замену. В исключительных форс-мажорных обстоятельствах мы можем перенести вашу предоплату на личные онлайн занятия работе с тонким телом.
Готовы сделать шаг?
Ваше место в трансформирующем пространстве ждет вас